여성을 위한 이석증: 원인과 위험성, 유튜브 자가치료 후 경험, 머리 천천히 돌리는 방법
여성에게 흔히 발생하는 이석증의 원인과 위험성이석증이란 노화나 칼슘대사 장애, 스트레스, 만성피로 등으로 인해 발생하는 귀 속 평형기능 이상으로, 대부분 중년 이후에 발병하는 특징이 있습니다. 특히 중이염, 메니에르병, 돌발성 난청과 같은 이전 질환의 경우 어지럼증 신경과 함께 이석증 발생 위험이 높으니 주의가 필요합니다. 이석증 자가치료는 전정기관을 안정화시키고 균형을 유지하기 위한 목적으로 실시되며, 꾸준한 관리가 중요합니다. 치료 중에는 안전한 자세로 휴식을 취하고, 과도한 운동이나 스트레스를 피해야 합니다. 또한, 음식물 중독을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.항목내용원인노화, 칼슘대사 장애, 스트레스, 만성피로주의사항이전 중이염, 메니에르병, 돌발성 난청과 관련된 위험성치료 방법..
2024. 6. 22.